¿Qué es el óxido nítrico y para que sirve en nuestro cuerpo?

El óxido nítrico o monóxido de nitrógeno, de formula química NO, ha demostrado ser un potente vasodilatador, recuperador muscular y anticatabólico que puede favorecer de manera importante el rendimiento en el ejercicio y el desarrollo de las fibras musculares. En palabras más sencillas, el óxido nítrico incrementa el diámetro de los vasos sanguíneos y contribuye a la conservación muscular. 

Al relajarse el músculo de la pared de los vasos sanguíneos, estos se dilatan y permiten el paso de una mayor cantidad de sangre hacia los músculos, que a su vez reciben una mayor cantidad de nutrientes. Aquí es donde radica la importancia del óxido nítrico en el entrenamiento: a mayor cantidad de nutrientes en el músculo, mejor rendimiento y mayor recuperación y protección del músculo durante y tras el ejercicio. 

Contraindicaciones
Se debe tener especial cuidado si se sufre hipotensión ya que la dilatación de los vasos sanguíneos provoca bajada de tensión. Igualmente, aquellos que padecen hipertensión pueden necesitar ajustes en su medicación. Algunos consumidores han descrito dolores de cabeza al menos durante los primeros días de consumo, en tanto que otros manifestaron ligeras molestias gastrointestinales. En todos los casos es recomendable que la ingesta se realice separada de las comidas para evitar cualquier efecto secundario adverso. 
Con el uso del óxido nitrico liberas partículas de envejecimiento, como consecuencia del aumento de intensidad del flujo sanguíneo, es impresncindible tener una dieta muy rica en antioxidantes para contrarrestar este efecto.
ContraindicacionesSe debe tener especial cuidado si se sufre hipotensión ya que la dilatación de los vasos sanguíneos provoca bajada de tensión. Igualmente, aquellos que padecen hipertensión pueden necesitar ajustes en su medicación. Algunos consumidores han descrito dolores de cabeza al menos durante los primeros días de consumo, en tanto que otros manifestaron ligeras molestias gastrointestinales. En todos los casos es recomendable que la ingesta se realice separada de las comidas para evitar cualquier efecto secundario adverso. Con el uso del óxido nitrico liberas partículas de envejecimiento, como consecuencia del aumento de intensidad del flujo sanguíneo, es impresncindible tener una dieta muy rica en antioxidantes para contrarrestar este efecto.

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