Respetar
el equilibrio entre mente y cuerpo es esencial para conseguir salud
y belleza. La aplicación de
técnicas naturales proporciona numerosos beneficios y una gran satisfacción a
aquellos que deciden probarlas.
Belleza natural
A
todos nos gusta mirarnos al espejo y sentirnos a gusto con nosotros
mismos. Además de la belleza interior que nos caracteriza, el
cuidado de nuestro físico también está muy ligado a nuestro estado de ánimo. El
cuidado del nuestra piel, nuestra figura o nuestro cabello; además del realce
de nuestros rasgos más bonitos, nos proporciona un gran placer y un aumento del
autoestima.
Para
ello, solemos hacer uso de diferentes productos y cosméticos que nos ayudan a
cuidar nuestro físico. Pero no siempre nuestro cuerpo acepta la composición
química de dichos productos o directamente no nos sentimos cómodos usándolos.
Si es así, deberías saber que el mercado ofrece una gran variedad de productos
naturales que nos ayudan a estar más guapos sin necesidad de usar nada
que no provenga de la materia prima de la tierra.
No es
necesario que envejezcas tu piel con el maquillaje diario, o usar cremas que te
provoquen alergias o irritación. El uso de cosmética natural se
está extendiendo a pasos agigantados como alternativa a los cosméticos
convencionales, que se encuentran masivamente en el mercado.
Además,
es muy recomendable el uso de aceites esenciales por sus
numerosos beneficios, como: armonizadores de los estados emocionales,
antisépticos, aumentan el sistema inmunológico; etc.
Salud no convencional
La
salud no es sólo no tener enfermedades o dolores físicos, supone un bienestar
físico, mental y social. Como ya se ha destacado anteriormente, no sirve de
mucho que te mires al espejo y te veas guapa, si interiormente no estás a gusto
o sana. La clave es encontrar el equilibrio entre belleza y salud,
cuidarnos tanto por fuera como por dentro nos proporcionará una gran calidad de
vida, seremos más felices y nos relacionaremos mejor con la gente que nos
rodea.
Mucha
gente descuida mucho su salud por dejadez o porque no se sienten cómodos con la
ingesta de medicamentos. Existen remedios naturales que pueden
sustituir, en ocasiones, medicinas que no toleramos bien o de las que no
queremos abusar. Sin embargo, es recomendable consultar cualquier tratamiento
con un especialista.
Además,
también existen terapias
alternativas que pueden proporcionarte el tratamiento
idóneo para tu problema o complementar los tratamientos convencionales.
Publicado
por: http://guiafitness.com/
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